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急性胃炎来了! 4款养生食谱来帮你

www.qqyy.com2015-10-21全球医院网

急性肠胃炎是一种十分常见的消化道疾病,多发于夏秋两季,可引起腹痛、呕吐、无食欲等现象,但如果不及时进行治疗,严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等,严重危害。也是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻,严重的急性胃炎还会引起呕血、便血等症状。急性胃炎包括四种类型,在日常生活经常遇到的是急性单纯性胃炎。针对这些症状,以下来为大家介绍4种养生食谱,希望能对大家有所帮助。

急性胃炎来了怎么办,4款养生食谱来帮你:

1、桂花心粥

粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

2、鲜藕粥

鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,急性胃炎早晚餐食用是最好的。

3、橙子蜂蜜饮

橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

4、枸杞藕粉汤

枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100-150克。

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,不代表本网站立场。)

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